miércoles, 1 de julio de 2015

Clases de Yoga Aéreo

Hola a tod@s!

En esta nueva entrada os cuento el nuevo horario de las clases de Yoga Aéreo que voy a impartir en la Escuela de Circo Charivari (ver mapa). Durante el mes de Julio, las clases se darán los Miércoles de 18.45 a 20.00.

Te invito a descubrir esta amena práctica, en la que la realización de posturas en suspensión sobre una hamaca de tela te permitirá mejorar tu fuerza y tu equilibrio y tu propiocepción, a través de la exploración de nuevas posturas corporales con apoyo externo y en suspensión. Disfrutarás de la sensación de abandonar el suelo para luego volver a él a arraigarte y encontrar tu centro.

Namasté
Ana

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