jueves, 1 de diciembre de 2016

Ciclo de Meditaciones Mindfulness

Hola!

Durante los Lunes del mes de Diciembre, de 19:00 a 20:00 horas, realizaremos un ciclo de Meditaciones Guiadas, correspondientes al programa del Curso de Introducción al Mindfulness para el desarrollo y bienestar personal.


Para aquellos que ya hayáis realizado el curso, este ciclo os aportará un espacio de práctica formal en el que consolidar las habilidades que habéis adquirido a lo largo de las sesiones y que consolidáis día a día con las prácticas informales.

Para quienes no hayáis realizado el curso aun, os animamos a aprovechar esta oportunidad de poneros en contacto con estas poderosas herramientas de crecimiento y desarrollo de la Atención Plena, de gran valor en sí mismas, y que os permitirán un mucho mejor aprovechamiento del programa, si decidís realizarlo posteriormente.

¡Os esperamos!

Namasté,
Ana y Marcelo


No hay comentarios:

Publicar un comentario